Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника №5 (ранее центр общей врачебной практики)
    Ставропольские школьники узнали больше о здоровом питании🍏

    🏫В конце декабря в образовательных учреждениях Ставрополья прошла "Неделя здорового питания", организованная в рамках цикла мероприятий, посвященных теме здорового и правильного питания.

    🥗В рамках мероприятий проводились интересные и познавательные активности в образовательных учреждениях города-курорта Ессентуки и общеобразовательных организациях Александровского округа. Уроки проходили под девизом: "Здоровое питание – здоровье будущей нации!".

    🖥️В частности, 18 декабря 2023 года, в день открытия недели, классные руководители 1-4 классов представили видеопрезентацию "Правильное питание и здоровый образ жизни неразделимы". Так учащимся прививали знания о правильном питании.

    🍅Также проводились различные лекции, игры, викторины и выставки. Такой подход к обучению позволил школьникам получить информацию о питательных веществах, важности соблюдения правильного рациона, выборе полезных продуктов, а также обслуживание бережного и заботливого отношения к своему здоровью.

    🍏Кроме этого, в рамках акции "Мы выбираем ЗОЖ – это наш путь к успеху" учащиеся 7-8 классов обменивались идеями о том, как здоровый образ жизни влияет на их успешность.

    ✅Повышение уровня информированности детей и взрослых о значимости здорового питания, особенно в школьном возрасте, содействие созданию условий для сохранения и укрепления здоровья учащихся в школе, воспитание бережного и заботливого отношения к своему здоровью.
    Источник: https://vk.com/wall-153038863_335
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №5 (ранее центр общей врачебной практики)
    На Ставрополье завершилась предсезонная иммунизация от гриппа.

    Прививку сделали более 1,3 млн жителей края.

    Ситуация по гриппу и ОРВИ в крае остается на неэпидемическом уровне. За неделю число обратившихся в медучреждения снизилось на 4%.
    Источник: https://vk.com/wall-153038863_336
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №5 (ранее центр общей врачебной практики)
    Неделя профилактики злоупотребления алкоголем

    Неделя с 26 декабря по 1 января объявлена неделей профилактики злоупотребления алкоголем. Тема очень актуальна перед новогодними застольями. По данным ВОЗ от 2021 года ежегодно от последствий употребления алкоголя умирает 3,3 миллиона человек. Вы только подумайте: каждый год умирает целый город, и причина этому алкоголь!

    Всем известно, что алкоголизм представляет собой одну из форм токсикомании, характеризуются пристрастием к употреблению веществ, содержащих этиловый спирт, развитием психической и физической зависимости, абстинентного синдрома, психической, физической и социальной деградацией личности.

    Чтобы избежать чрезмерного употребления алкоголя во время празднования Нового года придерживайтесь следующих правил:

    - Стремитесь пить в соответствии с рекомендациями по безопасному употреблению алкоголя, которые позволяют мужчинам и женщинам не более четырех стандартных напитков в день. Напиток — это бокал вина, кружка пива или 40 г крепкого алкоголя.

    - Ешьте до и во время употребления алкоголя. Лучше всего закусывать спиртное горячими блюдами, слизистой консистенции, с достаточным количеством жира. Такая пища будет обволакивать желудок, что предотвратит неблагоприятное воздействие алкоголя на организм. При этом помнить, что "обжорство" в праздники дает нагрузку на печень.

    - Необходимо двигаться, так как при движении сжигаются алкоголь и еда, полученные в избыточном количестве. Откажитесь от привычки часами сидеть за столом.

    - Следует чаще открывать окна, проветривать помещение и выходить на свежий воздух. Любое движение снижает пагубные последствия алкоголя.

    - Разбавьте алкогольные напитки, выпив стакан воды или безалкогольный напиток между ними.

    - После праздничного застолья возобновлять употребление спиртного можно только тогда, когда весь алкоголь, полученный до этого, переработался организмом. У каждого человека требуется разное количество времени на такую переработку — от трех суток до двух недель.

    - После застолья на следующее утро откажитесь от алкоголя, даже если мучает тяжелое состояние. Откажитесь от крепкого чая и кофе, так как эти напитки создают излишнюю нагрузку на сердце. Лучше всего на следующий день выпить молочные напитки, капустный или огуречный рассол, клюквенный или брусничный морс с лимоном, горячие бульоны и супы.

    - Лучшая профилактика — НЕ пить вообще!
    Источник: https://vk.com/wall-153038863_337
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №5 (ранее центр общей врачебной практики)
    Такая тенденция наметилась в период с 2012 по 2023 год. Больше всего изменения заметны среди молодежи.

    За 10 лет изменились и предпочтения ставропольцев — вместо крепких напитков они стали употреблять пиво и вино.

    Это показывает эффективность проводимых в крае профилактических мер по борьбе с алкоголизмом и ужесточения законов в сфере оборота спиртных напитков.

    Однако статистику подпортила пандемия COVID-19. В это время отмечен рост уровня розничной продажи спиртного и числа алкогольных психозов на Ставрополье и в целом по стране.
    Источник: https://vk.com/wall-153038863_338
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №5 (ранее центр общей врачебной практики)
    График работы на период выходных и праздничных дней
    с 30.12.2023г. по 08.01.2024г.
    прием взрослого населения дежурным врачом-терапевтом участковым (врачом общей практики) ежедневно с 8-00 до 15-48,
    прием детского населения врачом-педиатром участковым ежедневно с 8-00 до 15-48;
    прием вызовов на дом по неотложной помощи к взрослым и детям ежедневно с 8-00 до 18-00;
    диспансеризация определенных групп взрослого населения, профилактические осмотры взрослого населения ежедневно с 8-00 до 15-48;
    врач-оториноларинголог работает 04.01.2024г. с 8-00 до 15-48;
    врач-офтальмолог работает 04.01.2023г. с 8-00 до 15-48;
    врач-невролог работает 04.01.2024г. с 8-00 до 15-48;
    врач-акушер-гинеколог работает 04.01.2024г. с 8-00до 15-48;
    врач-детский хирург работает 05.01.2024г. с 8-00 до 14-00;
    рентгеновский кабинет работает 03.01.2024г. и 06.01.2024г. с 8-00 до 14-00.
    Источник: https://vk.com/wall-153038863_340
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение