Публикации

15 марта — Всемирный день сна

В среднем, человек проводит во сне около трети своей жизни. Но этот праздник придумали не для любителей поспать. Главная цель — рассказать о пользе здорового сна. Ведь нарушение режима приводят к ухудшению здоровья и снижению работоспособности.

Как наладить режим сна — разбираем в карточках

Президент поставил перед правительством важную задачу — приступить к немедленной реализации нацпроектов, которые он анонсировал на послании Федеральному собранию.

Один из них, «Продолжительная и активная жизнь», касается здравоохранения. Благодаря ему в стране продолжат модернизировать поликлиники, строить новые больницы и поддерживать медперсонал.

🚫🍷 Даже снижение потребления алкоголя на 2-3 единицы в неделю может существенно снизить риск заболеваний!

Люди, регулярно употребляющие алкоголь, более подвержены таким опасным заболеваниям, как цирроз печени, рак, заболевания сердца и многие другие состояния, которые могут привести к летальному исходу, отмечают врачи.

Но даже маленькое изменение в потреблении алкоголя может иметь серьезные последствия. Уже уменьшение его на 2-3 единицы в неделю может оказать значительное воздействие на уровень риска заболеваний.

Поддержание здорового образа жизни через регулярные упражнения, правильное питание и отказ от алкоголя может помочь снизить риск возникновения многих заболеваний. Врачи Ставропольского края призывают всех своих пациентов следить за своим здоровьем и уровнем употребления алкоголя, чтобы сохранить здоровье и продлить жизнь. 🌱💪 #ЗаЗдоровуюЖизнь

В России создали лекарство от болезни Бехтерева

Первыми во всем мире отечественные учёные создали лекарство от неизлечимой ранее болезни Бехтерева. Оно сможет помочь десяткам тысяч людей. Об этом заявил Михаил Мишустин в отчете правительства в Госдуме.