🌷 Уже через несколько дней наступит прекрасная, долгожданная весна. Однако для многих людей смена сезонов – настоящее испытание. Причиной тому служит обострение хронических заболеваний. Одно из самых распространённых – мигрень. Весенний дождь, внезапный снегопад, колебания атмосферного давления как никогда провоцируют неприятные приступы. Как правило, в этом момент человек испытывает не просто головную боль, а очень сильную пульсирующую или колющую вибрацию, нередко дополненную тошнотой и чувствительностью к свету. Но все же есть способы смягчить эти последствия.
🔵 Самое важное – понимание своих триггеров (провоцирующих факторов). Ими могут быть стресс, «заедание» нервного напряжения, обезвоживание, нарушение сна, перемена погоды и т.д. Но, бывает и так, что мигрень передается по наследству, предрасположенность чаще по материнской линии.
📝 Кстати, ведение дневника приступов может помочь отследить то или иное влияние на ваше самочувствие, а доктору назначить вам максимально подходящее лечение.
Одной из наиболее действенных профилактических мер является курс санаторно-курортного лечения. Эффективность программы заключается в комплексном подходе, при котором происходит нормализация всех основных патогенетических элементов.
Курортный режим снимает стресс и эмоциональное напряжение, а приятные процедуры способствуют минимизации патогенетических факторов. Организм приближается к природным биоритмам, налаживается сон, нормализуются артериальное давление, обмен веществ и функции нервной системы, снимается скелетно-мышечное напряжение шеи (один из наиболее частых триггеров), и в целом улучшается настроение и самочувствие.
Регулярная профилактика способствует сокращению частоты приступов и улучшению качества жизни. Будьте активны и наслаждайтесь каждым днем!
До встречи в «Виктории»! 💙
——————————
#здоровье #СанаторийВиктория #ВикторияКисловодск #Кисловодск #лечение #курортныйпарк #санаторий #санатории #санаториироссии #санаториикисловодска #КМВ #курорт #цстэ #cctr #sanatorium #KMV #Kislovodsk #treatment #therapy #mineralwater #health #resort #реабилитация #восстановление #медицина #здоровьенации #отпуск
🔵 Самое важное – понимание своих триггеров (провоцирующих факторов). Ими могут быть стресс, «заедание» нервного напряжения, обезвоживание, нарушение сна, перемена погоды и т.д. Но, бывает и так, что мигрень передается по наследству, предрасположенность чаще по материнской линии.
📝 Кстати, ведение дневника приступов может помочь отследить то или иное влияние на ваше самочувствие, а доктору назначить вам максимально подходящее лечение.
Одной из наиболее действенных профилактических мер является курс санаторно-курортного лечения. Эффективность программы заключается в комплексном подходе, при котором происходит нормализация всех основных патогенетических элементов.
Курортный режим снимает стресс и эмоциональное напряжение, а приятные процедуры способствуют минимизации патогенетических факторов. Организм приближается к природным биоритмам, налаживается сон, нормализуются артериальное давление, обмен веществ и функции нервной системы, снимается скелетно-мышечное напряжение шеи (один из наиболее частых триггеров), и в целом улучшается настроение и самочувствие.
Регулярная профилактика способствует сокращению частоты приступов и улучшению качества жизни. Будьте активны и наслаждайтесь каждым днем!
До встречи в «Виктории»! 💙
——————————
#здоровье #СанаторийВиктория #ВикторияКисловодск #Кисловодск #лечение #курортныйпарк #санаторий #санатории #санаториироссии #санаториикисловодска #КМВ #курорт #цстэ #cctr #sanatorium #KMV #Kislovodsk #treatment #therapy #mineralwater #health #resort #реабилитация #восстановление #медицина #здоровьенации #отпуск
Источник: https://vk.com/wall-66180475_3558
Пост №9496, опубликован 27 фев 2024